sábado, 24 de janeiro de 2015

Suco Verde

Eu me acostumei a tomar suco verde, mas não sou muito de tomar pela manhã como é mais indicado, pois no meu café da manhã tem que ter um cafezinho com leite pra começar bem o dia. Mas sempre que vou preparar algum suco, gosto de acrescentar uns cubinhos de couve, pra ficar mais saudável.

O meu preferido é esse: misturo abacaxi, maracujá, limão, uva, alface, Yakult (uso Chamyto quando não encontro) e couve (eu sempre preparo esses cubinhos de couve e congelo: couve+gengibre+hortelã).



É só bater tudo no liquidificador. Fica super delicioso e refrescante. Agora no verão, é uma opção excelente. 



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